1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fruta caramelizada
La fruta caramelizada es un delicioso plato creado cocinando frutas, como manzanas, peras, plátanos o duraznos, con azúcar o un edulcorante hasta que los azúcares naturales de la fruta se descompongan y creen un rico y dorado glaseado de caramelo. Popular en la cocina europea y global, a menudo se usa como cobertura de postres o se disfruta por sí sola. Si bien la caramelización realza la dulzura y el sabor de la fruta, también añade calorías debido al azúcar agregado. Rica en vitaminas, antioxidantes y fibra de la fruta en sí, puede proporcionar beneficios para la salud, pero el contenido de azúcar debe consumirse con moderación para evitar la ingesta excesiva de calorías o los picos de azúcar en la sangre. La fruta caramelizada se puede hacer más saludable utilizando menos azúcar o optando por edulcorantes naturales como la miel o el jarabe de arce. Es una creación versátil que fusiona el lujo con las ventajas nutricionales de la fruta fresca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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