1 serving (30 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 10.0 g | 35% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Almendra caramelizada
Las almendras caramelizadas son un dulce y crujiente bocado hecho al recubrir almendras tostadas en una mezcla de azúcar, agua y a veces mantequilla, que luego se calienta para crear una capa brillante de caramelo. Originarias de la cocina europea, particularmente populares en mercados y festivales de Alemania y Francia, estas almendras ofrecen una deliciosa combinación de sabor a nuez y dulzura. Si bien las almendras son ricas en fibra, grasas saludables, vitamina E y magnesio, promoviendo la salud del corazón y proporcionando energía sostenida, el proceso de caramelización aumenta significativamente su contenido de azúcar y reduce su beneficio nutricional como un snack saludable. La moderación es clave al disfrutar de almendras caramelizadas, ya que pueden contribuir a un consumo excesivo de azúcar si se consumen en cantidades grandes. A menudo disfrutadas como un bocado de temporada o esparcidas como aderezo, estas nueces ofrecen un indulgencia satisfactoria pero deben ser equilibradas con una alimentación consciente para la salud general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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