1 serving (50 grams) contains 215 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1019.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.7 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 71.1 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 189.6 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas de caramelo, conocidas como stroopwafels, son un delicioso dulce tradicional holandés hecho con dos finas y crujientes galletas de waffle unidas con sirope de caramelo pegajoso. Originarias de los Países Bajos a finales del siglo XVIII, se elaboran con harina, mantequilla, azúcar, leche, huevos y levadura para las capas de waffle, y una mezcla de azúcar caramelizado, mantequilla y especias para el relleno. A pesar de que su reconfortante dulzura y su textura elástica y deliciosa las convierten en un bocadillo popular, son relativamente altas en azúcar y carbohidratos refinados, lo que puede contribuir a un exceso de calorías si se consumen en exceso. Por otro lado, su tamaño compacto facilita el control de porciones, y a menudo se disfrutan como un capricho ocasional en lugar de ser un alimento básico. Las recetas tradicionales a veces incluyen especias como canela, que pueden aportar un toque de antioxidantes. Mejor disfrutadas con té o café, las galletas de caramelo ofrecen una deliciosa conexión con la tradición culinaria holandesa.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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