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Boba de caramelo

Boba de caramelo

Beverage

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (450 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
157.9
calorías
1.1
proteínas
34.2
carbohidratos
2.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
157.9
% Valor Diario*
Grasa Total 2.6 g 3%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.3 mg 1%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 34.2 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 21.1 g
proteínas 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52.6 mg 4%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 78.9 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

83.1%
2.7%
14.2%
Grasa: 23 cal (14.2%)
Proteínas: 4 cal (2.7%)
Carbohidratos: 136 cal (83.1%)

About Boba de caramelo

El Boba de Caramelo, una variación popular del té de burbujas originaria de la cocina taiwanesa, es un dulce y delicioso placer. Esta bebida típicamente se compone de té negro o té con leche como base, mejorada con un rico jarabe de caramelo para un sabor profundo y mantecoso. Las perlas de tapioca masticables, o boba, se añaden en la parte inferior de la bebida, proporcionando una textura divertida y satisfactoria. Aunque el Boba de Caramelo ofrece una fuente de energía rápida debido a su contenido de azúcar, es más una bebida de postre que una elección nutricional. Las perlas de tapioca son densas en calorías pero carecen de nutrientes significativos, y el jarabe de caramelo contribuye a su alto contenido de azúcar. Aunque no es inherentemente "saludable", se puede disfrutar con moderación como un placer ocasional. Para una opción más ligera, considera solicitar menos caramelo, menos azúcar o optar por leche a base de plantas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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