Plátano con caramelo

Plátano con caramelo

Dessert

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
3.2
proteínas
63.1
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 47.3 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

75.1%
3.8%
21.1%
Grasa: 71 cal (21.1%)
Proteínas: 12 cal (3.8%)
Carbohidratos: 252 cal (75.1%)

About Plátano con caramelo

Plátano con caramelo es un delicioso postre hecho con plátanos maduros cocidos en una salsa de caramelo dulce, a menudo enriquecida con mantequilla y azúcar. Este manjar tiene raíces en varias cocinas, incluyendo postres occidentales e influencias tropicales que destacan al plátano como ingrediente principal. Por lo general se sirve caliente, a veces acompañado de helado o crema batida para mayor indulgencia. Los plátanos aportan dulzura natural, fibra, potasio y vitaminas esenciales como la B6, contribuyendo a una dieta saludable. Sin embargo, la salsa de caramelo—rica en azúcar y grasa—lo convierte en una opción menos nutritiva si se consume en exceso. Aunque este postre ofrece un reconfortante equilibrio de sabores frutales y dulces, su alto contenido de azúcar es algo para disfrutar con atención. Perfecto como un capricho ocasional, el plátano con caramelo combina la sencillez y la decadencia para una experiencia universalmente placentera.