1 serving (150 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El capuchino es una popular bebida de café italiana hecha con partes iguales de espresso, leche vaporizada y espuma de leche, creando un perfil de sabor rico pero equilibrado. Originario de Italia, se disfruta frecuentemente en toda Europa y en todo el mundo como un estimulante matutino o para la primera parte de la tarde. Tradicionalmente servido caliente, el capuchino se destaca por su textura cremosa y su base de espresso aromático. En términos de nutrición, el capuchino es relativamente bajo en calorías cuando se prepara con leche descremada o baja en grasa en comparación con la leche entera. Proporciona calcio y proteínas de la leche, así como antioxidantes del café. Sin embargo, el azúcar añadido o los jarabes aromatizados pueden aumentar significativamente el contenido de calorías y azúcar. Para una opción más saludable, pruébalo sin azúcar o con un mínimo de azúcar añadido. Dependiendo de la porción e ingredientes adicionales, el capuchino puede ser un aperitivo equilibrado que ofrece energía e hidratación sin indulgencia excesiva.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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