1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El capuchino es una bebida clásica italiana hecha combinando partes iguales de espresso, leche vaporizada y espuma de leche aterciopelada. Originario de Italia, su nombre está inspirado en las túnicas marrones de los frailes capuchinos. Un capuchino estándar no contiene azúcar añadida y es relativamente bajo en calorías, dependiendo de la leche elegida. Proporciona una dosis moderada de cafeína, que puede aumentar la alerta y concentración. Además, la leche contribuye calcio y pequeñas cantidades de proteína. Sin embargo, la saludabilidad de un capuchino puede variar según el tamaño de la porción, los jarabes agregados o edulcorantes, que pueden aumentar su contenido de azúcar y calorías. Optar por alternativas sin lácteos o leche baja en grasa puede ajustar su perfil nutricional a las necesidades dietéticas individuales. Un capuchino ofrece una opción reconfortante y equilibrada para los amantes del café, al mismo tiempo que se practica la moderación.