1 serving (14 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1206.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60.3 g | 77% | |
| Grasa Saturada | 17.2 g | 86% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1810.3 mg | 78% | |
| Carbohidratos Totales | 137.9 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 17.2 g | ||
| proteínas | 17.2 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 5.2 mg | 28% | |
| Potasio | 172.4 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas Capitán
Las galletas saladas Captain Wafers son un aperitivo popular conocido por su sabor ligero y mantecoso, así como por su textura escamosa. A menudo se sirven junto a sopas, ensaladas y salsas, estas galletas tienen un atractivo universal y se encuentran comúnmente en la cocina estadounidense. Elaboradas principalmente con harina de trigo enriquecida, aceite vegetal y una mezcla de condimentos, proporcionan un pequeño impulso de carbohidratos y son relativamente bajas en calorías por ración. Aunque convenientes y sabrosas, su perfil nutricional incluye cantidades moderadas de sodio y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. Las galletas captain Wafers no contienen fibra, proteínas o vitaminas esenciales significativas, por lo que son más bien un complemento sabroso para una comida en lugar de una fuente de nutrición independiente. Su versatilidad y su sabor suave las hacen una elección popular para combinar con platos más contundentes o para compartir en reuniones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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