1 serving (85 grams) contains 45 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 83.3 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8.3 g | 29% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.4 mg | 9% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 638.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brocoli del Capitán D.
Las coliflores de Captain D’s son un delicioso y nutritivo plato complementario que se adapta perfectamente a tu comida. Esta opción simple pero saludable presenta tiernas floretes de coliflor cocidas al vapor a la perfección, conservando su sabor natural y su vibrante color verde. Como un clásico plato de verduras, se combina con una variedad de cocinas, ofreciendo una adición versátil y saludable a tu plato. La coliflor es rica en nutrientes esenciales como fibra, vitamina C y vitamina K, así como antioxidantes que apoyan la salud en general. Baja en calorías y libre de grasa, es una excelente opción para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada. Combinada con las deliciosas opciones de mariscos de Captain D’s, este acompañamiento ayuda a crear una experiencia culinaria completa y satisfactoria. Aunque naturalmente saludable, los ingredientes adicionales como mantequilla pueden sumar calorías, por lo que es ideal para aquellos que están atentos a su ingesta de nutrientes. ¡Disfruta del sabor fresco y saludable de las coliflores de Captain D's con tu próxima comida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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