1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pescado Capitán D es un plato clásico de mariscos inspirado en la cocina rápida estadounidense. Hecho con filetes de pescado blanco tierno, este plato está recubierto con una masa dorada y crujiente y luego frito a la perfección. El pescado aporta proteína magra y nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Sin embargo, la preparación frita añade grasa y calorías adicionales, por lo que es clave la moderación para aquellos que cuidan su dieta. Servido con acompañamientos clásicos como hush puppies, papas fritas o ensalada de col, el pescado Capitán D es popular por su crujido satisfactorio y su suave y sabroso sabor. Ideal para comidas rápidas o antojos indulgentes, ofrece una mezcla de sabor y conveniencia para los amantes de los mariscos.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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