1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Caprese empanada
La Empanada Caprese es una sabrosa fusión de las cocinas italiana y latina, que mezcla los ingredientes frescos de la clásica ensalada Caprese en la forma conveniente y portable de una empanada. Dentro de una fina y dorada masa de hojaldre, encontrarás tomates maduros, cremosa mozzarella y aromática albahaca, complementados con un chorrito de glaseado balsámico para darle un toque de sabor adicional. Este plato aporta una explosión de nutrientes de los tomates, ricos en antioxidantes como el licopeno, y la albahaca, conocida por sus vitaminas y propiedades antiinflamatorias. La mozzarella aporta calcio y proteína pero también agrega una cantidad moderada de grasa saturada, lo que hace que el control de las porciones sea importante para aquellos que buscan una dieta equilibrada. Con sus ingredientes simples pero satisfactorios, la Empanada Caprese ofrece una deliciosa manera de disfrutar de sabores inspirados en el Mediterráneo mientras se abraza la portabilidad y calidez de la tradicional comida callejera latina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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