Pollo caprese

Pollo caprese

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 38.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
44.7
proteínas
9.4
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 4.7 g
proteínas 44.7 g 89%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.2%
43.9%
46.9%
Grasa: 190 cal (46.9%)
Proteínas: 178 cal (43.9%)
Carbohidratos: 37 cal (9.2%)

About Pollo caprese

El Pollo Caprese es un plato sabroso inspirado en la cocina italiana, que combina los ingredientes clásicos de una ensalada Caprese con pechuga de pollo magra y rica en proteínas. Este plato presenta jugoso pollo horneado o salteado en sartén, cubierto con rebanadas frescas de mozzarella, tomates maduros y hojas de albahaca fragantes. Rociado con un glaseado balsámico para un toque dulce y agridulce, el Pollo Caprese ofrece un equilibrio encantador de sabores y texturas. Repleto de nutrientes, proporciona una buena fuente de proteínas, calcio y antioxidantes de los tomates y la albahaca. El uso de ingredientes frescos y mínimamente procesados lo convierte en una opción saludable, aunque el plato puede ser más alto en sodio dependiendo del glaseado y el queso. Para una versión más saludable, opta por mozzarella reducida en sodio o haz tu propio glaseado balsámico. Bajo en carbohidratos y rico en nutrientes esenciales, el Pollo Caprese es una elección satisfactoria y nutritiva para comer.