Mejillones ahumados de Cape Point

Mejillones ahumados de Cape Point

Seafood

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
44.4
proteínas
5.6
carbohidratos
22.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 22.2 g 28%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 5.6 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 44.4 g 88%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 11.1 mg 61%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.6%
44.4%
50.0%
Grasa: 199 cal (50.0%)
Proteínas: 177 cal (44.4%)
Carbohidratos: 22 cal (5.6%)

About Mejillones ahumados de Cape Point

Los Mejillones Ahumados Capepoint son una delicia marina sabrosa, rica en nutrientes y arraigada en la cocina tradicional costera. Estos mejillones son recolectados de manera sostenible y ahumados a la perfección, ofreciendo un sabor robusto y sabroso con un toque de ahumado natural. Envasados en salmuera o aceite, típicamente contienen mejillones, sal y especias, con algunas variantes que incluyen conservantes para garantizar la estabilidad en la estantería. Provenientes de las aguas ricas en nutrientes de Sudáfrica, los Mejillones Ahumados Capepoint son una fuente de alimentos rica en proteínas, que también cuentan con ácidos grasos omega-3, hierro y vitaminas B, que respaldan la salud del corazón, la función cognitiva y el metabolismo energético. Sin embargo, quienes controlan la ingesta de sodio deben ser conscientes del mayor contenido de sal debido a la salmuera. Versátiles y convenientes, pueden realzar ensaladas, pastas y aperitivos mientras proporcionan una adición nutritiva a tu dieta. Incorpóralos como una opción saludable pero indulgente en tu planificación de comidas.