1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Capcay kuah
Capcay Kuah es una sabrosa sopa de verduras indonesia conocida por su mezcla de ingredientes cargada de nutrientes. Originaria de la cocina chino-indonesia, este plato normalmente incluye una vibrante mezcla de brócoli, zanahorias, coliflor, repollo, elotes y champiñones, salteados y cocidos a fuego lento en un caldo ligero y sabroso. A menudo se mejora con ajo, jengibre, salsa de soja y especias, el Capcay Kuah puede incluir opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu para añadir variedad y equilibrio. Rica en fibra, vitaminas y minerales, esta preparación apoya la digestión, refuerza la inmunidad y ofrece antioxidantes a partir de sus coloridas verduras. Su caldo bajo en calorías lo convierte en una opción saludable para el corazón, especialmente cuando se prepara con poco aceite y sodio. Sin embargo, las personas preocupadas por la ingesta de sodio deben monitorear el uso de salsa de soja. Versátil y saludable, el Capcay Kuah es una deliciosa manera de disfrutar de una comida densa en nutrientes mientras se celebran los sabores fusionados del sudeste asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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