cao lau

cao lau

Restaurant Food

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorías
16.0
proteínas
48
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
360
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.5%
19.5%
22.0%
Grasa: 72 cal (22.0%)
Proteínas: 64 cal (19.5%)
Carbohidratos: 192 cal (58.5%)

About cao lau

Cao Lau es un plato tradicional vietnamita originario de Hoi An que combina sabores y texturas únicos. Este plato destaca por sus fideos de arroz masticables, trozos de cerdo tierno, hierbas frescas y crujientes crotones fritos, a menudo acompañados de un caldo ligero y sabroso para mayor profundidad. Los fideos son distintivos, ya que se elaboran con agua de pozos locales específicos y ceniza de lía, lo que les otorga su textura característica. Aunque el Cao Lau presenta ingredientes frescos como verduras y hierbas que aportan vitaminas y antioxidantes, también incluye elementos más altos en sodio, como salsa de soja y cerdo, que pueden requerir moderación en algunas dietas. Típicamente bajo en azúcares añadidos, el Cao Lau puede ser una elección equilibrada dependiendo del tamaño de la porción y la preparación. El plato encarna la rica tradición culinaria del centro de Vietnam, ofreciendo tanto nutrición como sabor auténtico en cada bocado.