1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 37.3 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 17.9 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 637.3 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rodaja de melón
Lonchas de melón cantalupo son jugosas, dulces y piezas vibrantes de melón naranja, conocidas por su sabor refrescante y alto valor nutricional. Originalmente cultivado en regiones de África e India, el cantalupo se ha convertido en una opción popular en gastronomías de todo el mundo, especialmente en ensaladas de frutas, batidos, o como un snack hidratante. Rico en vitaminas A y C, el cantalupo apoya la piel saludable, la función inmunológica y la visión. También proporciona fibra dietética y antioxidantes, ayudando a la digestión y combatiendo el daño celular. Con un contenido de agua de casi el 90%, el cantalupo es ideal para la hidratación siendo bajo en calorías y naturalmente bajo en grasa. Aunque contiene azúcares naturales, su carga glucémica es moderada, haciéndolo adecuado para la mayoría de las dietas cuando se disfruta con moderación. Ya sea comido solo o acompañado de platos salados como prosciutto, las lonchas de melón cantalupo son una adición versátil y nutritiva a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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