1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 38.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 17.9 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 622.4 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About trozos de melón cantalupo
Los trozos de melón cantalupo son porciones de tamaño bocado de cantalupo, una melón dulce y jugoso originalmente cultivado en regiones de Persia, India y África, ahora disfrutado en todo el mundo. Esta fruta es un básico en muchas cocinas, especialmente en platos mediterráneos y ensaladas de verano. El cantalupo es rico en vitaminas A y C, que apoyan la salud de la piel y el sistema inmunológico, y contiene fibra dietética que ayuda a la digestión. También es bajo en calorías y grasas, lo que lo convierte en un refrigerio refrescante y libre de culpa. Repleto de antioxidantes, el cantalupo puede ayudar a reducir la inflamación y promover el bienestar general. Sus azúcares naturales proporcionan un impulso de energía rápido, aunque aquellos con restricciones dietéticas de azúcar deben considerar el tamaño de las porciones. Ya sea comido solo, mezclado en batidos, o combinado con sabores salados, los trozos de cantalupo son una opción versátil y llena de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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