1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 36.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 29.8 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 214.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de pera en lata
Rodajas de pera enlatadas son una manera conveniente y deliciosa de disfrutar del sabor naturalmente dulce de las peras durante todo el año. Generalmente envasadas en almíbar, jugo o agua, estas tiernas rodajas de fruta están peladas, descorazonadas y rebanadas para una fácil consumición. Provenientes de siglos de prácticas de conservación de frutas, las peras enlatadas son populares en muchas cocinas de todo el mundo como un snack, ingrediente de postres o para añadir a ensaladas. Nutricionalmente, proporcionan vitaminas esenciales como la vitamina C y fibra dietética, que apoya la digestión. Sin embargo, cuando están envasadas en almíbar espeso, pueden ser más altas en azúcares añadidos y calorías, por lo que seleccionar opciones envasadas en jugo o agua puede ser una opción más saludable. Las rodajas de pera enlatadas ofrecen una larga vida útil y son una manera rápida y versátil de añadir dulzor natural a tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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