1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30 mg | 10% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About leche enlatada
La leche enlatada, disponible como leche evaporada o leche condensada azucarada, es un producto lácteo concentrado comúnmente utilizado en la cocina y la repostería. La leche evaporada se obtiene al eliminar aproximadamente el 60% del agua de la leche fresca, lo que resulta en un líquido rico y cremoso con una vida útil más larga. La leche condensada azucarada incluye azúcar añadida, ofreciendo un sabor dulce y denso ideal para postres. Originaria del siglo XIX como método de conservación, la leche enlatada es popular en las cocinas de todo el mundo, incluidos platos estadounidenses, asiáticos y latinoamericanos. Desde el punto de vista nutricional, es rica en calcio y vitaminas como la A y la D, que apoyan la salud ósea. Sin embargo, la leche condensada azucarada es densa en calorías y alta en azúcar, por lo que es importante moderar su consumo. Ambos tipos sirven como ingredientes versátiles en recetas y ofrecen una alternativa conveniente a los productos lácteos frescos, especialmente cuando no se dispone de refrigeración.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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