1 serving (85 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 2222.2 mg | 96% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La carne enlatada es un producto alimenticio estable a temperatura ambiente elaborado mediante la conservación de carnes cocidas o procesadas, como carne de res, cerdo, pollo o pescado, en latas herméticas. Surgiendo como una solución para el almacenamiento de alimentos a largo plazo, la carne enlatada ha sido un elemento básico en diversas cocinas de todo el mundo, a menudo utilizada en guisos, sándwiches o cazuelas. Ejemplos populares incluyen carne en conserva, Spam y atún enlatado. Desde el punto de vista nutricional, la carne enlatada es una fuente conveniente de proteínas, vitaminas y minerales, que respaldan la salud muscular y la energía. Sin embargo, a menudo contiene sal añadida, conservantes o grasas, lo que puede contribuir a altos niveles de sodio y grasas saturadas, generando preocupaciones para la salud cardíaca cuando se consume en exceso. Las opciones bajas en sodio o reducidas en grasa pueden ser una elección más saludable. Su larga vida útil y su preparación mínima la hacen ideal para emergencias o comidas rápidas, pero se recomienda la moderación y variedad para una dieta equilibrada.