1 serving (240 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 13.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tomates triturados enlatados son un ingrediente versátil en la cocina, hecho de tomates maduros, pelados, triturados y enlatados, a menudo con sal o ácido cítrico añadido para su conservación. Fundamental en las cocinas mediterránea, italiana y estadounidense, sirven como una base sabrosa para salsas de pasta, sopas y guisos. Ricos en nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, apoyan la salud del corazón y la función inmune. Bajos en calorías y libres de grasas, son una opción densa en nutrientes para agregar profundidad a los platos. Sin embargo, algunas marcas pueden contener sodio añadido, por lo que se recomienda revisar las etiquetas si se está controlando la ingesta de sal. Con su sabor intenso y beneficios para la salud, los tomates triturados enlatados son una forma conveniente de disfrutar de productos de calidad durante todo el año.