1 serving (240 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 13.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates triturados enlatados
Los tomates triturados enlatados son un ingrediente versátil en la cocina, hecho de tomates maduros, pelados, triturados y enlatados, a menudo con sal o ácido cítrico añadido para su conservación. Fundamental en las cocinas mediterránea, italiana y estadounidense, sirven como una base sabrosa para salsas de pasta, sopas y guisos. Ricos en nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, apoyan la salud del corazón y la función inmune. Bajos en calorías y libres de grasas, son una opción densa en nutrientes para agregar profundidad a los platos. Sin embargo, algunas marcas pueden contener sodio añadido, por lo que se recomienda revisar las etiquetas si se está controlando la ingesta de sal. Con su sabor intenso y beneficios para la salud, los tomates triturados enlatados son una forma conveniente de disfrutar de productos de calidad durante todo el año.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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