1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 450 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates troceados enlatados
Los tomates triturados enlatados son un básico versátil en despensas, comúnmente utilizado en cocinas de todo el mundo, especialmente en recetas mediterráneas e italianas. Hechos a partir de tomates maduros que son pelados, picados y empacados en su jugo natural, ofrecen conveniencia y un sabor consistente durante todo el año. Ricos en vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, los tomates enlatados apoyan la salud del corazón y pueden tener beneficios antiinflamatorios. Son bajos en calorías, sin grasa y una fuente de fibra dietética. Muchos incluyen sal añadida, sin embargo, optar por variedades sin sal añadida puede ayudar a reducir la ingesta de sodio. Su sabor vibrante realza sopas, salsas, estofados y cazuelas, convirtiéndolos en un ingrediente esencial para crear comidas saludables y ricas en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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