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Mezcla de nueces cajún

Mezcla de nueces cajún

Snack

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
850.0
calorías
25
proteínas
45
carbohidratos
70.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
850.0
% Valor Diario*
Grasa Total 70.0 g 89%
Grasa Saturada 12.5 g 62%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 425 mg 18%
Carbohidratos Totales 45 g 16%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 10.0 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 900 mg 19%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

19.8%
11.0%
69.2%
Grasa: 630 cal (69.2%)
Proteínas: 100 cal (11.0%)
Carbohidratos: 180 cal (19.8%)

About Mezcla de nueces cajún

La mezcla de frutos secos Cajún ofrece una mezcla atrevida y picante inspirada en los sabores de la cocina del sur de Luisiana. Este aperitivo salado contiene una variedad de frutos secos tostados, como almendras, nueces de anacardo y cacahuetes, sazonados a la perfección con especias Cajún como pimentón, ajo en polvo y pimienta de cayena. Algunas mezclas pueden incluir trozos crujientes de maíz o palitos de sésamo para darle textura adicional. Repleta de grasas saludables, proteínas y fibra, esta mezcla de frutos secos es una opción satisfactoria para la energía y la saciedad. Sin embargo, vale la pena señalar que algunas versiones pueden ser altas en sodio e incluir aceites añadidos, por lo que la moderación es clave. Perfecta para picar sobre la marcha o para entretener, la mezcla de frutos secos Cajún ofrece el sabor de la auténtica cocina criolla en un puñado conveniente y denso en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.