1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Canelones de Carne son un plato de pasta salado, originario de la cocina italiana y ampliamente adoptado en Uruguay y Argentina. Consiste en láminas de pasta enrolladas rellenas de una mezcla sabrosa de carne molida o desmenuzada, cebolla, ajo y condimentos como perejil y nuez moscada. Por lo general, los canelones se cubren con salsa de tomate o bechamel y se hornean hasta que estén burbujeantes. Este plato proporciona una buena fuente de proteínas de la carne, y dependiendo de la salsa, puede incluir grasas saludables o ingredientes ricos en antioxidantes como tomates. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según la preparación, siendo las recetas tradicionales generalmente más altas en carbohidratos refinados debido a la pasta y posiblemente altas en grasas saturadas por salsas a base de crema o mantequilla. Combinarlo con un acompañamiento de verduras puede equilibrar el plato y añadir nutrientes esenciales. Los Canelones de Carne son un clásico reconfortante con espacio para personalizarlo según los objetivos dietéticos.