1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 373.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ciruela en almíbar
Los Candy Plums son una fruta híbrida celebrada por sus colores vibrantes, sabor agridulce y textura jugosa. Provenientes de un cuidadoso cruce entre ciruelas y albaricoques, estas frutas se cultivan comúnmente en regiones con climas cálidos, como California y partes de Europa. Desde el punto de vista nutricional, los Candy Plums son una sólida fuente de fibra dietética, que ayuda a la digestión, junto con las vitaminas C y K, que apoyan el sistema inmunitario y la salud ósea. Contienen potasio para la función cardíaca y muscular y son relativamente bajos en calorías, lo que los convierte en una opción de snack satisfactoria. Sus azúcares naturales contribuyen a su dulzura característica, pero se deben consumir con moderación para quienes controlan los niveles de azúcar en sangre. Los Candy Plums combinan bien con platos dulces y salados y se pueden disfrutar frescos, horneados o añadidos a ensaladas. Su delicioso sabor y beneficios nutricionales los convierten en una elección popular tanto para los que cuidan su salud como para los entusiastas de la comida.
