1 serving (160 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
88.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 44.4 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.2 g | 7% | |
| Azúcares | 20.7 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 517.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Melón Dulce es una fruta dulce y refrescante celebrada por su sabor vibrante y mieloso y su textura jugosa. Se cree que se originó en Asia Oriental, este melón ha ganado popularidad en la cocina global, especialmente en postres, batidos y ensaladas de frutas. Rico en vitaminas esenciales como la A y la C, el Melón Dulce apoya la salud de la piel, la función inmunológica y la hidratación general debido a su alto contenido de agua. También proporciona potasio, lo que ayuda en la función muscular y la salud del corazón. Naturalmente bajo en calorías y grasa, es un placer sin remordimientos adecuado para la mayoría de las dietas. Sin embargo, su alto contenido de azúcar natural significa que debe consumirse con moderación, especialmente para las personas que monitorean los niveles de azúcar en la sangre. Ya sea disfrutado como un tentempié independiente o como una adición sabrosa a recetas, el Melón Dulce es una delicia nutritiva que combina sabor y beneficios para la salud.