1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.0 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los frutos secos confitados son un delicioso tentempié o aderezo hecho recubriendo frutos secos como almendras, nueces pecanas o nueces en una mezcla de azúcar, mantequilla y especias, que luego se carameliza. Esta golosina dulce tiene sus raíces en varias cocinas, incluidas las pralines francesas y las recetas americanas para días festivos, ofreciendo una textura crujiente y un sabor irresistible. Aunque proporcionan los beneficios naturales de los frutos secos, como proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la vitamina E, su contenido de azúcar significa que se deben disfrutar con moderación. Los frutos secos confitados pueden agregar un toque de indulgencia a ensaladas, postres y tablas de embutidos, pero deben equilibrarse con otros alimentos densos en nutrientes. Para una versión más saludable, las recetas pueden sustituir el azúcar refinado por miel o jarabe de arce y minimizar las grasas añadidas. Perfectos para regalar y ocasiones festivas, los frutos secos confitados son una mezcla sabrosa de dulzura y sabor a frutos secos amada en todo el mundo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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