1 serving (30 grams) contains 97 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
772.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 199.2 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 194.4 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 36 mg | 2% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 96 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fruta escarchada
Fruta confitada, también conocida como fruta glaseada, es fruta que ha sido conservada al ser cocida y recubierta en almíbar de azúcar hasta que la fruta se satura y se vuelve brillante. Ejemplos comunes incluyen cerezas, piña, cáscara de cítricos o higos, a menudo utilizados en repostería o como decoración. Proveniente de métodos antiguos de conservación, la fruta confitada es prominente en las cocinas europeas, especialmente en postres navideños como el pastel de frutas. Aunque la fruta confitada conserva algo de fibra y vitaminas de la fruta original, es alta en azúcar y calorías debido al proceso de endulzamiento, lo que la convierte en una opción menos saludable si se consume en exceso. Por lo general, es baja en grasa pero ofrece beneficios nutricionales mínimos en comparación con la fruta fresca. La fruta confitada se disfruta mejor como un placer ocasional o incorporada en recetas en lugar de ser un bocadillo diario. La moderación es clave para incluir este ingrediente sabroso y vibrante en una dieta equilibrada.
