1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.7 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 393.7 mcg | 1968% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Canapé con salmón
Los canapés con salmón son un delicioso aperitivo arraigado en la cocina europea, que a menudo decora mesas en elegantes reuniones. Estas delicias de tamaño bocado suelen tener una base de pan, galletas o blinis, coronada con salmón en lonchas finas o ahumado, queso crema y guarniciones frescas como eneldo, ralladura de limón o alcaparras. El salmón, un ingrediente clave, es conocido por su alto contenido de proteínas y abundancia de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. La inclusión de queso crema proporciona una textura rica y cremosa pero también añade grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación. Galletas bajas en sodio o bases de grano entero pueden mejorar el perfil nutricional de este plato. Vibrantes y sabrosos, los canapés con salmón ofrecen un equilibrio sofisticado entre el sabor y los beneficios para la salud, perfectos para ocasiones especiales o tentempiés conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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