tocino canadiense en lonchas

tocino canadiense en lonchas

Meat

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (28 grams) contains 43 calories, 7.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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364.4
calorías
63.6
proteínas
2.5
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
364.4
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.1 mg 42%
Sodio 2203.4 mg 95%
Carbohidratos Totales 2.5 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.5 g
proteínas 63.6 g 127%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.9 mg 1%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 1016.9 mg 21%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.7%
68.5%
28.8%
Grasa: 107 cal (28.8%)
Proteínas: 254 cal (68.5%)
Carbohidratos: 10 cal (2.7%)

About tocino canadiense en lonchas

Las lonchas de tocino canadiense, un básico de la cocina norteamericana, son cortes magros y redondos de lomo de cerdo que están curados y a menudo ahumados, ofreciendo un sabor suave y ligeramente dulce en comparación con el tocino tradicional. Conocidas por su textura tierna y menor contenido de grasa, estas lonchas son una elección popular de proteínas para platos de desayuno, sándwiches e incluso como un ingrediente para pizza. A diferencia del tocino en tiras, el tocino canadiense suele ser más rico en proteínas y contiene menos calorías por porción, siendo así una opción algo más saludable para aquellos que controlan la ingesta de grasa. Sin embargo, también es moderadamente alto en sodio debido al proceso de curado, por lo que se recomienda controlar la porción. Originario de Canadá pero aceptado a nivel global, el tocino canadiense proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del complejo B, convirtiéndolo en una adición versátil y satisfactoria a las comidas al tiempo que promueve la moderación para una dieta equilibrada.