1 serving (250 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 20.8 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.4 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 179.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Duraznos en lata
Los duraznos enlatados, una opción de fruta conveniente y versátil, se elaboran preservando duraznos maduros en almíbar, jugo o agua. Originarios de regiones donde se cultivan duraznos, como Estados Unidos, China y partes de Europa, los duraznos enlatados llevan el sabor de esta fruta estacional a su despensa durante todo el año. Son ricos en vitaminas como la vitamina C y la vitamina A, junto con pequeñas cantidades de potasio y fibra dietética. Si bien ofrecen un dulzor natural y una fuente de antioxidantes, el perfil nutricional puede variar dependiendo del tipo de líquido de enlatado. Los duraznos enlatados en jugo o agua suelen tener menos azúcares añadidos, convirtiéndolos en la opción más saludable en comparación con aquellos conservados en almíbar espeso. A menudo se utilizan en postres, ensaladas o como un tentempié independiente, lo que los convierte en una manera fácil de disfrutar de los beneficios de la fruta con un esfuerzo mínimo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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