Camembert

Camembert

Dairy

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (38 grams) contains 114 calories, 7.5 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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738
calorías
48.7
proteínas
1.1
carbohidratos
59.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (246g)
Calorías
738
% Valor Diario*
Grasa Total 59.8 g 76%
Grasa Saturada 37.6 g 188%
Grasa Poliinsaturada 1.8 g
Colesterol 177.1 mg 59%
Sodio 2071.3 mg 90%
Carbohidratos Totales 1.1 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.1 g
proteínas 48.7 g 97%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Calcio 954.5 mg 73%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 460.0 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.6%
26.4%
73.0%
Grasa: 538 cal (73.0%)
Proteínas: 194 cal (26.4%)
Carbohidratos: 4 cal (0.6%)

About Camembert

El Camembert es un queso suave y cremoso originario de Normandía, Francia, conocido por su textura rica y aterciopelada, así como por su aroma terroso parecido a champiñones. Elaborado con leche de vaca, presenta una corteza blanca aterciopelada creada por moho comestible, que contribuye a su perfil de sabor complejo. El Camembert es una buena fuente de proteínas, calcio y fósforo, nutrientes esenciales para la salud ósea y el desarrollo muscular. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, los cuales deberían consumirse con moderación para apoyar la salud cardíaca y la presión arterial. Normalmente disfrutado a temperatura ambiente, el Camembert combina bien con frutas, frutos secos y baguettes, o puede ser horneado para un aperitivo decadente. Aunque indulgente, porciones moderadas de Camembert pueden encajar en una dieta equilibrada, especialmente cuando se complementan con alimentos ricos en nutrientes. Popular a nivel mundial, sigue siendo un básico en la cocina francesa y una elección icónica para los amantes del queso.