Queso Camembert

Queso Camembert

Dairy

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 5.9 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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738
calorías
48.7
proteínas
1.1
carbohidratos
59.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (246g)
Calorías
738
% Valor Diario*
Grasa Total 59.8 g 76%
Grasa Saturada 37.6 g 188%
Grasa Poliinsaturada 1.8 g
Colesterol 177.1 mg 59%
Sodio 2071.3 mg 90%
Carbohidratos Totales 1.1 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.1 g
proteínas 48.7 g 97%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Calcio 954.5 mg 73%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 460.0 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.6%
26.4%
73.0%
Grasa: 538 cal (73.0%)
Proteínas: 194 cal (26.4%)
Carbohidratos: 4 cal (0.6%)

About Queso Camembert

El queso Camembert es un queso suave, cremoso y terroso que proviene de la región de Normandía en Francia. Elaborado con leche de vaca, tradicionalmente se moldea en pequeñas ruedas y se madura durante varias semanas para desarrollar su distintiva corteza blanca florecida y su interior rico y mantecoso. El Camembert es una buena fuente de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud ósea y la producción de energía. Sin embargo, también es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, que se deben consumir con moderación, especialmente por personas conscientes de la salud cardiovascular. Su sabor distintivo lo convierte en un ingrediente versátil en la cocina francesa, a menudo se combina con pan crujiente, frutas o vino, o se utiliza en platos horneados. Aunque indulgente, disfrutar el Camembert en porciones sensatas puede ser una deliciosa manera de saborear sus cualidades distintivas dentro de una dieta equilibrada.