1 serving (300 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.0 mg | 18% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Calzone de Jamón y Mozzarella
El Calzone de Jamón y Mozzarella es un plato italiano salado que combina sabores clásicos con un formato satisfactorio y portátil. Esta pizza doblada está rellena de jamón en lonchas finas, queso mozzarella cremoso y una salsa de tomate rica, todo envuelto en una masa dorada horneada en el horno. Originarios de Nápoles, los calzones ofrecen un giro delicioso a la pizza tradicional al sellar los ingredientes en su interior, realzando sus sabores combinados y proporcionando una opción conveniente y para comer con la mano. Si bien el jamón y el queso lo hacen indulgente, la masa aporta carbohidratos que aumentan la energía, y la salsa de tomate es una fuente de vitaminas A y C. Sin embargo, es relativamente alto en grasa y sodio, particularmente debido al queso y al jamón curado, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con una ensalada puede equilibrar la comida al agregar fibra y nutrientes esenciales, complementando esta reconfortante comida reconfortante y promoviendo una experiencia gastronómica más saludable.
