1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
402.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 59.9 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El California Roll con huevas es un clásico rollo de sushi originario de la cocina japonesa pero popularizado en los Estados Unidos. Está hecho con un relleno de aguacate cremoso, pepino crujiente y cangrejo de imitación envuelto en arroz de sushi sazonado y una hoja de nori (algas marinas). Luego, el rollo se cubre con vibrantes huevas de tobiko naranja (huevas de pescado), agregando una explosión de sabor salado y una textura crujiente. Este rollo es relativamente bajo en calorías y proporciona una buena fuente de proteínas, grasas saludables del aguacate y nutrientes importantes como la vitamina C y los omega-3 de las huevas. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido al sazonamiento del arroz y al cangrejo de imitación. Es un favorito de los amantes del sushi que buscan un perfil de sabor suave y una presentación colorida.