1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 55.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mezcla de verduras de California
La Mezcla de Vegetales California Blend es una vibrante combinación de brócoli, coliflor y zanahorias, que ofrece una colorida combinación de sabores y nutrientes. Esta mezcla tiene su origen en la cocina estadounidense, donde se valora por su versatilidad y facilidad de preparación. Llena de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, estos vegetales apoyan la salud inmunológica, la digestión y el bienestar general. El brócoli y la coliflor proporcionan fitonutrientes, mientras que las zanahorias son ricas en betacaroteno, promoviendo una visión y piel saludables. Normalmente disfrutados al vapor, salteados o al horno, los Vegetales California Blend combinan bien con una variedad de condimentos y salsas. A pesar de ser bajos en calorías y grasas, se debe tener cuidado con las salsas o aceites agregados, que pueden aumentar el contenido calórico. Ya sea como acompañamiento, incorporados en cazuelas o añadidos a salteados, esta mezcla aporta nutrición y conveniencia a cualquier comida.
