1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Potato and Cheese Soup
El Caldo De Papas Con Queso es una reconfortante sopa de papas originaria de la cocina ecuatoriana, celebrada por su sabor sustancioso e ingredientes simples. Este plato tradicional incluye papas hervidas, leche, cebolla picada, ajo y cilantro, creando una base cremosa y aromática. Topped con trozos de queso fresco, la sopa a menudo se sirve con rodajas de aguacate y se decora con hierbas frescas para agregar textura y riqueza. Sus componentes nutritivos proporcionan una fuente de carbohidratos de las papas, calcio del queso y vitaminas del cilantro y aguacate. Si bien es una comida nutritiva y satisfactoria, la inclusión de queso fresco y leche aporta cantidades moderadas de grasa y sodio, lo cual puede ser importante considerar para aquellos que supervisan su consumo. Perfecta para días fríos, el Caldo De Papas Con Queso muestra la esencia reconfortante de la cocina hogareña ecuatoriana mientras ofrece sabores equilibrados y confort nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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