1 serving (100 grams) contains 37 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
88.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 97.6 mg | 7% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About calamansi
El calamondín, también conocido como lima filipina o calamansi, es una pequeña fruta cítrica redonda nativa del sudeste asiático, particularmente de Filipinas. Su piel verde o naranja vibrante encierra un jugo agrio y picante, a menudo comparado con una mezcla de limón y naranja. Rico en vitamina C, el calamondín fortalece la inmunidad, apoya la salud de la piel y ayuda en la absorción de hierro. También contiene antioxidantes que combaten los radicales libres y promueven el bienestar general. Con pocas calorías y sin grasa, el calamondín es un ingrediente popular en la cocina asiática, utilizado para dar sabor a platos, bebidas y adobos. Comúnmente se integra en salsas, bebidas refrescantes y postres. Aunque es altamente nutritivo, su acidez puede irritar los estómagos sensibles o desencadenar acidez estomacal en algunos individuos. Como una súper fruta versátil, el calamondín combina un sabor exótico con abundantes beneficios para la salud, convirtiéndolo en una adición vibrante a varias recetas y dietas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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