1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 55.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pastel con helado es una combinación popular de postre que une la rica y tierna miga del pastel horneado con la textura cremosa y fresca del helado. Originario como un alimento reconfortante universal, este dulce es disfrutado en varias cocinas, a menudo como parte de celebraciones o momentos indulgentes. El pastel puede ser desde chocolate hasta vainilla o a base de frutas, mientras que los sabores de helado ofrecen una variedad infinita, como el clásico de vainilla o el decadente de chocolate con salsa de caramelo. Nutricionalmente, la combinación es alta en azúcar y grasas saturadas, las cuales contribuyen a su delicioso sabor, pero se deben consumir con moderación. Sin embargo, puede proporcionar un impulso de energía proveniente de los carbohidratos y pequeñas cantidades de calcio y proteínas, especialmente de los lácteos en el helado. Alternativas más saludables incluyen optar por pastel integral o helado bajo en grasa y reducido en azúcar para disminuir el contenido calórico y de azúcar sin sacrificar el disfrute del postre.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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