1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 357.1 mcg | 1785% | |
| Calcio | 142.9 mg | 10% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones al estilo cajún
Los camarones Cajún es un plato sabroso enraizado en las ricas tradiciones culinarias de la cocina Cajún de Luisiana. Este plato suele incluir camarones jugosos recubiertos con una mezcla audaz de condimentos Cajún, como pimentón, ajo en polvo, pimienta de cayena y hierbas, luego salteados o a la parrilla a la perfección. A menudo se combina con arroz, verduras, o se sirve sobre ensalada, ofreciendo una opción rica en proteínas y nutrientes. Los camarones son bajos en calorías, ricos en proteínas y proporcionan nutrientes esenciales como selenio, yodo y vitamina B12. Sin embargo, según la preparación, pueden ser altos en sodio o incluir grasas añadidas de mantequilla o aceite utilizadas en la cocción. Para una opción más saludable, considere usar menos sal en el condimento o optar por la parrilla en lugar de freír. Este plato aporta un toque picante y un sabor de Luisiana, mientras ofrece una variedad de posibles beneficios para la salud cuando se prepara con consideración.
