1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón cajún
El Salmón Cajún es un plato sabroso que combina el rico y mantecoso sabor del salmón con las audaces especias de la cocina cajún, que tiene su origen en Luisiana. Frotado con una mezcla de pimentón, ajo en polvo, cebolla en polvo, cayena, orégano y tomillo, este plato ofrece un toque ahumado y picante. El salmón es conocido por ser un superalimento, rico en ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón y del cerebro, proteínas de alta calidad para la reparación de tejidos y vitaminas esenciales como B12 y D. El condimento cajún añade profundidad sin sumar calorías significativas, convirtiendo este plato en una elección saludable al ser asado o horneado sin excesivas grasas o salsas altas en calorías. Aunque las especias aportan calor e intensidad, aquellos con sensibilidad al sodio deben optar por mezclas de condimentos sin sal. Combinado con verduras frescas o granos enteros, el Salmón Cajún es una comida saludable que equilibra sabores audaces y nutrientes beneficiosos.
