Pasta Cajún con pollo y salsa cremosa de salchicha andouille
Dinner
1 serving (400 grams) contains 800 calories, 45.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.9 g | 44% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 41.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 26.6 g | 53% | |
| Vitamina D | 29.6 mcg | 148% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta Cajún con pollo y salsa cremosa de salchicha andouille
La Pasta Cajún con Pollo y Salchicha Andouille en Salsa de Crema es un plato sabroso inspirado en la audaz y picante cocina de Luisiana. Esta receta contundente combina tierno pollo a la parrilla, ahumada salchicha andouille y pasta al dente, todo mezclado en una salsa cremosa rica en especias cajún como pimentón, ajo y pimienta de cayena. El plato está coronado con perejil recién picado para añadirle viveza. Aunque es indulgente, puede aportar proteínas del pollo y la salchicha, y carbohidratos de la pasta para energía. Sin embargo, la salsa a base de crema y la salchicha contribuyen a su mayor contenido de grasa y sodio, por lo que la moderación es clave. Combinar el plato con una ensalada verde fresca o sustituir la crema por alternativas más ligeras puede mejorar su perfil nutricional, permitiéndote disfrutar del audaz y auténtico sabor cajún sin sobrecargarte de calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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