Pasta Cajún

Pasta Cajún

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorías
19.7
proteínas
59.1
carbohidratos
15.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 15.7 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 59.1 g 21%
Fibra Dietética 3.1 g 11%
Azúcares 3.9 g
proteínas 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.1 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

51.8%
17.3%
31.0%
Grasa: 141 cal (31.0%)
Proteínas: 78 cal (17.3%)
Carbohidratos: 236 cal (51.8%)

About Pasta Cajún

La Pasta Cajún es un plato sabroso inspirado en las especias audaces de la cocina cajún de Luisiana. Normalmente combina pasta tierna con una salsa cremosa sazonada con especias cajún y a menudo incluye opciones de proteínas como pollo, camarones o salchichas. Pimientos, cebollas y ajo son adiciones comunes, agregando color, frescura y nutrientes. Aunque es rico en sabor, la Pasta Cajún puede ser alta en calorías y grasas saturadas debido a su base cremosa y opciones de proteínas. Por otro lado, las verduras proporcionan fibra y vitaminas, y proteínas magras como pollo o camarones crean una opción más saludable. Ajustes como usar pasta integral, reducir la crema o agregar más verduras pueden mejorar su perfil nutricional. Perfecta para aquellos que buscan una comida reconfortante y con chispa, la Pasta Cajún es una elección popular por su toque picante y textura satisfactoria.