1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Molida Cajún
La carne molida cajún es un plato sabroso inspirado en la atrevida y picante cocina de Luisiana. Hecho con carne magra de res sazonada con una mezcla de especias cajunes como el pimentón, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la cayena y el tomillo, ofrece un calor rico y ahumado característico de la cocina sureña. A menudo se sirve con arroz, verduras o se incorpora en platos como pimientos rellenos o tacos, esta opción rica en proteínas es versátil y satisfactoria. Cuando se prepara con carne magra y mínimas grasas añadidas, puede ser una buena fuente de nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, puede ser alto en sodio debido a las mezclas de especias cajunes o salsas adicionales, por lo que se debe tener cuidado con moderar el contenido de sal para un plato más saludable. Optar por ingredientes enteros y frescos mejora su perfil nutricional, convirtiéndolo en una elección equilibrada para disfrutar de los intensos sabores cajunes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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