1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de maíz cajún
La Sopa de Maíz Cajún es reconfortante y sabrosa, inspirada en la audaz cocina de Luisiana. Este plato cremoso es una fusión de maíz dulce, papas picadas, salchicha ahumada y vegetales aromáticos como cebolla, pimiento y apio, todo cocinado a fuego lento en un caldo condimentado con sazones cajún. Su rico sabor proviene de la adición de crema o leche, haciéndolo sustancioso y satisfactorio. Aunque la sopa aporta nutrientes como fibra del maíz y las papas y vitaminas de los vegetales, puede ser relativamente alta en sodio debido a la salchicha y los condimentos. Además, el contenido de crema puede contribuir a niveles más altos de grasas saturadas. Equilibra el lujo con el sustento, ofreciendo un sabor de la tradición sureña en cada cucharada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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