1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo cajún
La Ensalada de Pollo Cajún es un plato vibrante inspirado en los sabores audaces de la cocina de Luisiana. Presenta tiernas tiras de pollo sazonadas con una mezcla picante de especias cajún, que añaden un toque ahumado a cada bocado. Servido encima de una cama de verduras frescas como lechuga romana y espinacas, se complementa con coloridos vegetales como pimientos morrones, tomates cherry y cebollas rojas. A menudo se finaliza con rodajas de aguacate y un ligero aderezo, es un equilibrio satisfactorio entre proteínas y productos ricos en nutrientes. Lleno de vitaminas, minerales y proteína magra, esta ensalada es una opción saludable para el corazón. Sin embargo, si la mezcla de especias cajún o el aderezo contienen un exceso de sodio o azúcares añadidos, la moderación es clave para disfrutarlo de manera saludable. Perfecto para una comida sabrosa y nutritiva, la Ensalada de Pollo Cajún lleva las especias audaces del sur a tu plato mientras apoya una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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