Cajún hervir cacahuetes

Cajún hervir cacahuetes

Snack

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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340
calorías
14
proteínas
18
carbohidratos
26
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
340
% Valor Diario*
Grasa Total 26 g 33%
Grasa Saturada 4 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carbohidratos Totales 18 g 6%
Fibra Dietética 8 g 28%
Azúcares 4 g
proteínas 14 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60 mg 4%
Hierro 2.6 mg 14%
Potasio 400 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

19.9%
15.5%
64.6%
Grasa: 234 cal (64.6%)
Proteínas: 56 cal (15.5%)
Carbohidratos: 72 cal (19.9%)

About Cajún hervir cacahuetes

Los cacahuetes hervidos al estilo Cajún son un tentempié sabroso y picante arraigado en la cocina del sur de Estados Unidos, especialmente en la tradición Cajún de Louisiana. Hechos al cocinar a fuego lento cacahuetes verdes crudos en un caldo sazonado con especias Cajún, como pimienta de cayena, ajo, pimentón y sal, desarrollan una textura suave y tierna perfecta para picar fácilmente. Altos en proteínas y fibra, estos cacahuetes proporcionan energía sostenida, convirtiéndolos en una opción saciante. También son una fuente de vitaminas y minerales como magnesio y potasio. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido al sazonado, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que monitorean la ingesta de sal. Naturalmente libres de gluten y veganos, los Cacahuetes Hervidos al estilo Cajún satisfacen diversas necesidades dietéticas. Su audaz sabor picante y sus beneficios nutricionales los convierten en un bocadillo querido entre los aficionados a sabores abundantes y sureños.