1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 309.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About huevo campero
Los huevos de gallinas libres de jaula provienen de gallinas criadas en libertad para deambular en espacios interiores, poniendo huevos sin la restricción de jaulas pequeñas. Repletos de proteína de alta calidad, los huevos de gallinas libres de jaula son un ingrediente versátil presente en varias cocinas de todo el mundo, desde contundentes desayunos americanos hasta delicados soufflés franceses. Cada huevo contiene nutrientes esenciales como vitamina D, colina, selenio y vitaminas del grupo B, lo que lo convierte en un auténtico poderoso para apoyar la reparación muscular, la salud cerebral y la producción de energía. Las prácticas de gallinas libres de jaula a menudo promueven un mejor bienestar animal, y algunos estudios sugieren que pueden tener una mayor calidad nutricional en comparación con los huevos convencionales. A pesar de que los huevos son una adición saludable para la mayoría de las dietas, deben consumirse con moderación por personas que gestionan preocupaciones con el colesterol. Un huevo fresco y de gallina libre de jaula puede elevar las recetas al tiempo que contribuye a una dieta equilibrada y nutritiva.
