1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Impulsa Tus Metas Fitness
Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.
Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada griega de Cafesano
La ensalada griega Cafesano es un plato vibrante inspirado en el Mediterráneo que muestra los sabores frescos de la cocina griega. Presenta una cama de verdes crujientes mezclados coronados con jugosos tomates, pepinos crujientes, cebollas rojas, aceitunas Kalamata, pimientos pepperoncini y queso feta desmenuzado y picante. Un aderezo griego ligero y sabroso une los ingredientes, ofreciendo un sabor refrescante y equilibrado. Llena de verduras ricas en vitaminas, antioxidantes y fibra, esta ensalada es una opción nutritiva para comensales conscientes de la salud. El queso feta y las aceitunas aportan profundidad de sabor y grasas saludables, aunque también aportan cantidades moderadas de sodio. Esta ensalada es una excelente opción para aquellos que buscan una comida más ligera o un acompañamiento denso en nutrientes, con sabores audaces que celebran la esencia de la cocina mediterránea.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
