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Ensalada de barbacoa de Cafe Zupas

Ensalada de barbacoa de Cafe Zupas

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calorías
16.9
proteínas
27.0
carbohidratos
13.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 13.5 g 17%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 608.1 mg 26%
Carbohidratos Totales 27.0 g 9%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 6.8 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.4%
22.8%
40.9%
Grasa: 121 cal (40.9%)
Proteínas: 67 cal (22.8%)
Carbohidratos: 108 cal (36.4%)

About Ensalada de barbacoa de Cafe Zupas

La Ensalada BBQ de Café Zupas es una deliciosa fusión inspirada en la cocina de barbacoa americana, que ofrece una comida fresca y abundante repleta de ingredientes intensos. Esta ensalada comienza con una base crujiente de hojas verdes mixtas, cubierta con jugoso pollo a la parrilla, frijoles negros, maíz dulce, tomates cherry y cebollas rojas, brindando una mezcla gratificante de texturas. Está coronada con aderezo cremoso ranch, un chorrito de salsa de barbacoa ahumada y crujientes tiras de tortilla. Rica en proteínas provenientes del pollo y los frijoles, así como en vitaminas y minerales de las verduras frescas, esta ensalada ofrece beneficios nutricionales. Sin embargo, el aderezo y las tiras de tortilla añaden calorías y grasas adicionales, por lo que el tamaño de las porciones es crucial para aquellos que están atentos a su consumo. Es una elección indulgente pero nutritiva para los amantes de las ensaladas que buscan un equilibrio entre sabores intensos e ingredientes saludables, ideal para una comida digna de antojo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.